喝板蓝根防感冒?当然不能

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有些药物只有在生病时才能记住;其他人不是,比如板蓝根,几乎每个家庭都会准备一些。特别是在秋冬季节,当温度突然下降,没有感冒,吃了一些,预防,感冒了,吃了一些,我希望感冒会更好。

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问题是,班朗真的可以预防感冒吗?

我们通常说的“冷”包括两种疾病。第一种类型,原因很明显,由流感病毒引起,临床上称为流感。它的特点是突然发高烧,突然发烧,燃烧非常严重;全身症状较重,头痛,乏力,肌肉酸痛等;预后和免疫力有关,老年人和儿童需要特别注意。

其次,病因很复杂,最常见的是鼻病毒,临床上称为普通感冒。症状有限,主要表现为鼻腔症状,鼻塞,打喷嚏,流鼻水等;自限性,只要没有并发症,无论是否治疗,都会持续一周左右。 [1]

对于流感,由于病因更清楚,已经有相应的疫苗。这些疫苗可以刺激身体产生阻止它发生的抗体。对于普通感冒,因为病因太复杂,没有办法开发疫苗,而且取决于免疫力。这就是医生常说的,注意休息,加强锻炼,避免疲劳,保持身体健康。

接下来,我们来谈谈板蓝根。

板蓝根有一个南北分裂。一般来说,板蓝根是黄芪属靛蓝的根。

体外研究表明,板蓝根对多种病毒有一定的抑制作用,如柯萨奇病毒,流行性乙型脑炎病毒,腮腺炎病毒等。 [2]进一步的研究表明,在板蓝根的许多成分中,有机酸具有最高的抗病毒活性。 [3]动物实验表明,板蓝根中含有的多糖可以刺激免疫细胞,提高免疫力。 [4]

有些读者可能认为“布莱根不仅可以抑制病毒,还可以提高免疫力,这并不意味着板蓝根可以预防感冒。”

其实并不是。

板蓝根是一种清热解毒的中药。根据中医认为,热中毒包括喉咙痛和发烧等症状。当人体不产生这些“热毒药”时,没有必要提前服用板蓝根进行预防。

因为无论是多糖还是有机酸,除非你每天都喝,否则人体的时间有限。

但是,每天都有饮酒问题。根据中医理论,板蓝根是一种感冒药。胃很容易长时间服用。普通人最好不要超过3天。 [5]

换句话说,如果你想通过板蓝根预防感冒,你必须花时间,就像感冒病毒在服用之前3天发现自己一样。这显然是不现实的。

为预防不合适,那么治疗?

理论上,由于Radix能够抑制病毒并提高免疫力,它应该有助于治疗感冒。实际上,一些实验也产生了积极的结果。

在2013年的一项研究中,研究人员将235名甲型流感患者随机分为两组。对照组接受奥司他韦治疗。除服用奥司他韦外,实验组还服用额外的基础颗粒,然后在入院第3天进行检查,检查体温,咳嗽和喉咙痛。结果表明,奥司他韦联合板蓝根在各方面均优于单用奥司他韦组。

但是,这个实验存在一些问题。首先,作者报告说,实验中没有使用盲法,即患者知道他正在吃什么药,由此产生的心理差异可能会影响实验结果。其次,作者还承认所使用的判断指标是主观的。 [6]最重要的是,实验结果与其他实验不符。

在2010年的一项研究中,学者将患者分为四组:服用奥司他韦的患者,服用奥司他韦和莲花清瘟胶囊的患者,服用奥司他韦和板蓝根的服用者,服用莲花清瘟胶囊的服用者。结果显示奥司他韦是症状改善率的关键。单独的奥司他韦或奥司他韦与Is蓝的结合无统计学差异。这表明奥司他韦是疗效的主要决定因素。 [7]

有学者系统地回顾了相关研究,得出结论认为大多数研究存在一些缺陷,或者判断机制是主观的,或者存在一些冲突。 [8]

接下来,我们可以寻找其他证据。

有学者统计了中国南方和北方常用的预防和治疗流感的传统药物。结果表明,连翘是中国南方最常用的药物,其次是金银花,金银花和连翘,是中国北方最常用的药物。 2018年,前国家卫生和计划委员会颁布的《流行性感冒诊疗方案》推荐了一些中药处方,而板蓝根则不是首选。

换句话说,板蓝根可能有效治疗感冒。但如果你相信中医,那就有更好的计划;如果你不相信,奥司他韦的作用更精确。

特别值得指出的是,即使根据最广泛的标准选择研究证据,也只能证明板蓝根具有抗病毒,抗炎,免疫调节等功能。将其视为灵丹妙药绝对不可取。

简而言之,抵御感冒的最有效方法是阻止感染源。经常洗手,经常通风,避免在流感流行期间拥挤的场合。 [9,10]

必要时,及时接种疫苗通常可取得良好效果;对于任何人,鼓励定期休息和适度运动。在互联网上流传的其他计划,如维生素C和锌,也存在争议,并不一定将自己视为老鼠。